📢 MASTERCLASS: HÁBITOS ATÓMICOS & AUTOHIPNOSE PARA ATLETAS DE ENDURANCE 🚀
“O sucesso é o produto dos hábitos diários, não de uma transformação única.” – James Clear
Se já sentiste dificuldades em manter a consistência nos treinos, se queres melhorar tua performance sem depender de motivação ou se procuras formas de programar hábitos de elite no endurance, então esta Masterclass é para ti.
Aqui, vamos explorar o best-seller Hábitos Atómicos, de James Clear, e aplicar os seus princípios à natação, ciclismo, corrida, transição e nutrição. Mas vamos além: vamos integrar hipnose e autohipnose como ferramentas para acelerar a criação e consolidação desses hábitos.
O que separa atletas medianos de campeões? NÃO é talento. NÃO é genética. É a capacidade de criar hábitos de alto desempenho e torná-los inquebráveis.
Se já tentaste melhorar a consistência nos treinos, mas sentes que algo te trava…
Se procuras um método científico e comprovado para melhorar a tua resistência, força mental e disciplina…
Então esta Masterclass é para TI!
📅 Data: Quarte-feria dia 19 de fevereiro 2025
Horário : 21h
⏳ Duração: 1 Hora
📍Zoom Online | Vagas Limitadas
Formador: Miguel Cocco

🏁 O QUE VAIS APRENDER?

⚡ PARA QUEM É ESTA MASTERCLASS?

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🎧 Áudio de hipnose guiada para ativar hábitos de alto desempenho
📑 Workbook exclusivo para aplicar as 4 Leis dos Hábitos Atómicos ao desporto
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